こんにちは。アヤコです。
いろんなことに迷いや悩みがつきない毎日です（笑）
迷いや悩みにぶつかったときに、あなたはどうしていますか？
そんなときどうするか、で私が使っている手段のひとつ。
「時間をおいてから確認する」
時間のフィルターを使って、次のことを確認すると本当の姿が浮かび上がるかも。
- それ、ほんとうに必要だった？（ほしかった？）
- そんなに感情的になる必要あった？
- 歴史はくり返すになってない？
自分のこともそうだし、そんな目線で、たまにコンビニに行ったりテレビを観たりすると、いろんな発見があったりします。
気づいたことをすぐに役立てるのでもいいし
純粋に「わー、たのしー♪」と世界を味わうのでもいいし
吸って吐いての呼吸のように、インプットとアウトプットを楽しむ中で
自分の「好き」「そうでもない」も時間のフィルターで変化したりして
改めて自分の輪郭を確認するのもいいかもです。
ーー おまけ ーー
今日のアイキャッチ画像は、情報でも何でも、素通しではなく
素直に受け止めるけど、鵜呑みにしないで、一度、自分の頭で考えようって気持ちでチョイス♪
